Boranija Žuta

Spremite obrok s ovim proizvodom

Boranija kao i drugo povrće iz grupe mahuna potiču iz Srednje i Južne Amerike i vekovima je bila glavni izvor belančevina mnogim pripadnicima indijanskih plemena. Ovo povrće zanimljivog oblika može se u rukama kreativnih kuvara pretvoriti u pravu gastronomsku poslasticu.

Frikom boranija dostupna je tokom cele godine i jednostavna za pripremu. Iz detinjstva se sigurno sećate bakinih ukusnih variva od boranije, o kojima i danas maštate. Boranija se može pripremiti na različite načine kuvana ili pržena obogatiće sočan mesni odrezak, filet ribe, testeninu ili rižoto. Od boranije možete pripremiti i ukusnu musaku uz dodatak mesa.

Nutritivna vrednost proizvoda

na 100 g	na 100g	po porciji**
Energetska vrednost	142 kJ/ 34 kcal	2%*
Masti	< 0,5 g	0%*
od kojih zasićene masne kiseline	< 0,1 g	0%*
Ugljeni hidrati	4,9 g	2%*
od kojih šećeri	2,5 g	3%*
Vlakna	2,3 g
Proteini	2 g	4%*
So	< 0,01 g	0%*

*referentni unos za prosečnu odraslu osobu (8400kJ/2000 kcal)

Tajna ukusnog obroka sakrivena je u ukusnom, smrznutom Frikom voću i povrću. Od graška i spanaća do mešavina za rusku salatu ili kineska jela i zdrave voćne smoothie-je.