Napomena: U hrono ishrani ovakve čorbe se jedu 30 minuta pre glavnog jela. Ukoliko je čorba glavno jelo, dodajte neki protein, npr. kuvano meso, pečurke ili belance (2 po osobi) koje ćete dodati pred kraj kuvanja.
Umesto pilećeg možete koristiti teleći bujon, bujon od svinjskog mesa, bujon od pečuraka, ali onda vodite računa da li dozvoljeno za ručak ili večeru.
Bujon ćete napraviti, tako što ćete mesu dodati povrće (šargarepu, celer, paškanat, luk) u komadu, preliti vodom i kuvati. Kada je meso i povrće skuvano, bujon/vodu procedite i dodajte začine (npr. dozvoljena so, natur začin ili začine po sopstvenom izboru). Možete ga čuvati u frižideru ili ga zamrznuti, pa po potrebi dodavati jelima.