Krompir oljuštite i isecite na četvrtine. U lonac sipajte vodu, dodajte krompir i Frikom Boraniju i stavite da se kuva. Povrće kuvajte oko 20 minuta.
U blender sipajte: pečenu golicu, Frikom Brokoli, Frikom Blitvu, beli luk, ulje, so, rendani parmezan i sok od limuna. Sve zajedno blendajte par minuta, dok se sastojci ne sjedine.
Filete Frikom lososa posolite i na malo ulja pržite u prethodno zagrejanom teflonskom tiganju. Ribu pržite po 3-4 minuta sa obe strane.
Skuvano i dobro oceđeno povrće sipajte u veću činiju, dodajte 2-3 kašike pesto sosa od brokolija i sve izmešajte.
Na tanjir servirajte povrće, filet lososa i po kašiku pesta od brokolija
Servirajte toplo.
Osnovno povrće
Frikom voćem i povrćem možete da obogatite svoju ishranu tokom cele godine.
Da bi naša internet stranica ispravno funkcionisala, kao i da bismo stalno unapređivali Vaše korisničko iskustvo, koristimo kolačiće: tehničke/nužne, analitičke i marketinške. Klikom na “Podešavanja” možete postaviti njihova ograničenja. Više informacija potražite u našoj Politici kolačića.
Izaberite kolačiće na stranici
Omogućite ili onemogućite našoj internet stranici upotrebu kolačića opisanih u nastavku:
